Ruptura por infidelidad Fundamentos Explicación
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Los padres deben estar cerca. Cuando se mantiene el régimen de custodia compartida es aconsejable que las casas de los padres se encuentren cerca.
Superar una separación puede ser un proceso emocionalmente desafiante, pero asimismo puede ser una oportunidad para el crecimiento personal y el autodescubrimiento.
Es habitual quedarnos en una relación que no nos hace acertadamente por miedo, sobre todo a estar solos, aunque Vicente todavía acento del temor al cambio, las expectativas sociales o incluso una visión idealizada de lo que podría ser la relación ‘si las cosas cambian’.
Este tipo de sufrimiento es inútil, porque de alguna forma lo provocas tú con tu forma de interpretar las cosas. Sin que verdaderamente la situación sea tan negativa o siendo objetivamente negativa a veces sufres más de lo que te corresponde porque lo magnificas.
De este modo, lo mejor que puedes hacer para afrontar el divorcio es precisamente cuidar de ti tanto físicamente como mentalmente. Estos instantes son ideales para darle un empujón a tu Salubridad mental.
En esta etapa puede apreciar que vives una segunda juventud porque hay muchas ganas de hacer actividades, tener planes, salir de copas…
Acertar estas reflexiones ayudan Decisiones en relaciones amorosas a marcar el camino y a recuperar con calma la serenidad perdida por momentos
No tienes que cargar con todo tú solo. A veces, un buen consejo de un amigo o un achuchón de mamá es cabal lo que necesitas para contraponer esos miedos. Compartir tus preocupaciones puede darte una nueva perspectiva y alivio en momentos de incertidumbre.
Sea como sea, para todos los afectados es un momento en el que las emociones están muy presentes, algo que nunca debemos olvidar.
Comprender el dolor emocional que sentimos en este momento, recordar que es parte de la vida y que, si lo gestionamos perfectamente, incluso puede permitirnos crecer, es el camino correcto para superar este momento tan delicado.
En este sentido, para superar una ruptura de pareja es imprescindible asimismo que aprendas a estar solo o sola. Silvia Congost, experta en autoestima y dependencia emocional, sostiene que la soledad es un espacio de crecimiento que te permitirá desarrollarte a nivel emocional, mental y espiritual.
Una de las formas en las que puedes nutrir tu mente y corazón durante este proceso es a través de frases inspiradoras. Estas palabras de aliento pueden convertirse en afirmaciones positivas que te recordarán tu fortaleza y capacidad para sanar.